什么油没有油烟

花生油：

花生油含有不饱和脂肪酸80%以上，淡黄透明，色泽清亮，气味芬芳，滋味可口，是一种比较容易消化的食用油。与其他常见食用油相比，花生油产生的油烟较少。

玉米油：

玉米油在高温煎炒时产生的有害物种类和浓度相对较小，油烟也较少。

山茶油：

山茶油的油烟点高达220摄氏度，远高于其他食用油。在高温煎炒时，山茶油还没达到油烟点，从而从源头上减少了油烟对人体的危害。

橄榄油：

橄榄油由于不进行任何加热和化学处理，保留了大部分营养物质，虽然价格较高，但不适合炒菜，更适合用来调馅或凉拌。

这些油在高温烹饪时产生的油烟较少，对健康更有益。建议根据个人口味和烹饪习惯选择合适的食用油。