在安哥拉打工吃什么

在安哥拉打工时，饮食情况如下：

企业食堂

国企或私企一般都会配备中国厨师，为项目营地的职员提供一日三餐。

即使没有专业厨师，也会找一位会做饭的师傅为大家做饭。

海鲜

海鲜在安哥拉较便宜，尤其是海鲜如龙虾、石斑、大黄花鱼等，价格约为人民币30元每公斤。

海鲜可以直接在海边的渔民家里购买，价格更便宜。

蔬菜

营地负责做饭的厨师通常会在营地内开辟一片菜地，种点新鲜的蔬菜。

由于当地物产不丰富，蔬菜种类较少，很多蔬菜需要进口。

肉类

食堂采购的肉类多为冻肉，质量较差。

有些公司会自己养猪，因此会有猪蹄等肉类供应，但厨师手艺粗糙，吃得人想吐。

其他食物

员工每月有5000宽扎的津贴，用来买街上的小点心、面包和“Kissángua”。

街头购买的食物常常导致生病，影响工作效率。

改善饮食

有些公司会做豆腐生意，每周能吃上三四顿豆腐。

龙虾和螃蟹等海鲜有时会作为改善生活的菜肴。

当地风味

普通百姓的主食以木薯粉做成的食物为主，早餐以汤面和面包为主。

“凤喜”是黑人最著名的饭，由玉米面加面包树上的面包果磨成的粉，再加上少量的白面制成。

餐馆

罗安达有很多各国风味的餐馆，包括中餐馆、中东餐馆等，提供各种美食。

建议

自带食堂：如果所在公司有食堂，建议优先选择食堂用餐，以保证饮食卫生和营养均衡。

自己做饭：如果条件允许，可以尝试自己做饭，采购一些新鲜的海鲜和蔬菜，这样既能节省开支，又能保证饮食质量。

改善饮食：如果有条件，可以尝试改善饮食，比如每周吃一顿海鲜或豆腐，以补充营养。